Inergijin KRALJEVSKI zajtrk

 

UMEŠANA JAJČKA z dodatki

– 1/2 domače zelene bučke

– 100g dimljenega lososa

– 3 domača kokošja jaca

– žlica domačega olivnega olja

– kos polnozrnatega kruha s semeni

 

Takšen enostavno in hitro pripravljen obrok je biološko polnovreden in ima veliko prehransko vrednost. Pripravljeno v LE 10 minutah, zato je primerno tudi za službeno kuhinjico med polurno pavzo! Narežite bučko na kocke in jo popražite na olivnem olju v ponvi. Ko se zmehča, narežite še lososa in ga dodajte v ponev. Nato z vilico umešajte jajčka v skledici in prilijte v ponev. Mešajte cca. 2min na najvišji temperaturi in takoj odstavite. Dodatno soljenje ni potrebno, ker je že sam losos dovolj slan. Zraven si lahko privoščite košček kruha ali pojeste samostojno. Dober tek!

Ta zapis je bil objavljen v Recepti. Naredi si bookmark tukaj.