PRIJATELJSKI DeepWORK

Inergija_jesen2016-24.jpg

    Inergija_jesen2016-24.jpg

 

Vzemi si ČAS zase in za nekoga, ki ti je blizu. Za prijatelja je trening BREZPLAČEN, ti pa prejmeš DARILCE po izbiri.

Kdaj? V nedeljo, 5. 11. 2017, ob 18:30
Kje? V mali dvorani Inergije

Število MEST je OMEJENO, zato pohiti s prijavo.
PRIJAVI SE (+ prijatelja) na mail: info@inergija.si ali pokliči: 070839386

Izberi darilce zase. 😉

Kaj je Deepwork? 

DEEPWORK je prihodnost funkcionalnega in holističnega treninga in celo oblika terapije, saj z njim uravnovesimo energije v telesu oziroma naš yin in yang. Prinaša tako fizično kot mentalno moč. Ljudi, ki imajo preveč energije, umiri, tiste, ki je imajo premalo, pa z njo napolni. Gre za trening, ki vključuje vaje za moč, vaje za kardiovaskularni sistem in raztezne vaje v pravem zaporedju, z izjemno visoko porabo energije med vadbo. Gre za povezavo med mišično napetostjo in sprostitivijo ter pravilnim dihanjem. Vadba je enostavna, a naporna. Spremlja jo energična glasba, ki nas napolni z energijo, ko je najtežje. Vadeči vaje izvajajo v svojem ritmu, v ritmu svojega dihanja.

Deepwork je vadba prihodnosti, ki te poveže z notranjim jazom, ter pomaga preseči svoje meje in se znebiti predsodkov o sebi.

Poglej VIDEO >> https://www.youtube.com/watch?v=g41WtA-3Qtg

 

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja