Tag Archives: spinning

Under Armour

Za DOBER trening potrebuješ UDOBNA in KVALITETNA oblačila. V Inergiji se tega zavedamo, zato nudimo le najboljše za športnike. NOVA Under Armour kolekcija pomlad/poletje je že naprodaj na naši spletni trgovini. Če se oglasiš v Inergiji, na Litijski 148, pa ti z veseljem tudi svetujemo ob pomerjanju izbranih kosov. 😉

4. Spinning maraton (galerija)

V soboto, 10.3.2018 smo v Inergiji organizirali že 4. Spinning maraton, ki je ponovno požel izjemno zadovoljstvo obiskovalcev, kar je organizacijski ekipi v ponos in potrditev za vložen trud, zato se vsem obiskovalcem, sponzorjem in drugim partnerjem dogodka ISKRENO ZAHVALJUJEMO za zaupanje. Vaše zadovoljstvo je naše vodilo, da bomo prihodnjič ŠE BOLJŠI. Vsakič znova že […]

V FORMO!

Spravi se

KAKO SE POČUTIŠ DANES? Naredi nekaj zase in postani boljši JAZ.  Dovolj je bilo lenarjenja in praznih obljub samemu sebi. Postavi si CILJ in se spravi v vrhunsko formo. Z VESELJEM TI POMAGAMO. Za dobro počutje in izboljšano samopodobo je POMEMBNO, da: 1. redno telovadiš 2. piješ veliko VODE 3. dovolj spiš 4. se sproščaš […]

Kolesarski dresi 18

  Na voljo so NOVI kolesarski dresi Inergija!  Naročila sprejemamo do sobote, 10.3. na recepciji Inergije ali info@inergija.si Zgornji in spodnji del (moški): Zgornji in spodnji del (ženske):(na voljo tudi 3/4 hlače) CENA za komplet: 79 eur(posamezni del: 43 eur)         cena vključuje DDV

ŠPINAČNI PIRE

capn robby 3

Sestavine (za 1 osebo): – 3 krompirji (srednja velikost) – 3 kocke (zmrznjene) ali pesti (sveže) špinače – 2 jušni žlici masla – 0,05dcl mleka (lahko navadno ali rastlinsko) – 1 jušna žlica kisle smetane – olivno olje – 4 piščančja nabodala – sol – poper Priprava: Če je špinača zmrznjena jo odtalimo. Piščančja nabodala […]

Jagodni kolački

Sestavine: – 4 jajca – 1 jušna žlica medu – 4 žlice pirine moke – 200g svežih jagod – 200g temne čokolade (70%) Priprava: Jagode operemo in jih narežemo na majhne koščke, ravno tako čokolado. Zmešamo 4 jajca in med do goste mase. V maso počasi vmešamo 4 žlice pirine moke. Modelčke za muffine najprej […]

VALENTINOVI POPUSTI

VALENTINOVA AKCIJA – SAVNANJE za pare, plača 1 koristita lahko 2– Under Armour in Inergija kolekcija -15%– Standardni nezložljivi HULAHUPI -15%   PREHRANA do -25% – Unisport ZERO calories drink -25%– Olimp WHEY shake 700g  -20%– Optimum WHEY protein 450g -20%– Carbosnack energy gel  -20%– Chocotella  -15%– Sugar FREE sugar  -10%– Vsi Peanut Butterji -10%– Vse […]

ŠMORN z ananasom

www.inergija.si 14

Sestavine: – 5 jajc – 5 žlic pirine moke – 1dcl riževega mleka – olivno olje – 6 jušnih žlic medu – ščep soli – ananas – za sladkosnede lahko tudi beljakovinski namaz >>IZBERI TUKAJ  Priprava: Ločimo beljake od rumenjakov. K beljakom dodamo ščep soli in naredimo sneg. Rumenjakom dodamo 3 žlice medu in jih […]

Pirejeve palačinke

IMG-5347-1.jpg

Sestavine: – 3 skodelice krompirjevega pireja – 1 jajce – 3 žlice moke – sol, poper, česen –  3 naribane korenčke – 2/3 skodelice naribane mozzerlle – kokosovo olje Priprava: Jajce z vilico razvžvrkljamo. V veliki posodi zmešamo vse sestavine. Naredimo manjše kroglice in jih potlačimo. Na kokosovem olju popečemo palačinke. Pečemo 3 minute, da palačinka […]

MERITVE 2za1

weight loss 2036966 1920 1

  V januarju smo ZATE pripravili AKCIJO MERITEV TELESNE SESTAVE z analitično tehtnico, ki pokaže tvoje STANJE in NAPREDKE. Plačaš 1 meritev, dobiš 2 meritvi. PRIPOROČAMO: prva meritev takoj, druga pa čez približno 1 mesec. V tem času je obvezno redno gibanje, boljša hidracija (voda!) in zdrava ter uravnotežena prehrana.  Naredi nekaj zase in postani boljši […]